7renkonline.com Ana Sayfa FOTO VİDEO

16.11.2016 - 15:26

Survivor bitti spor bitmedi

2017’nin fitness trendlerini merak ediyor musunuz? Ya ıssız bir adada 4 ay kalarak yüksek performans ve dayanıklılığın nasıl geliştirilebildiğini?



Dayanıklılığı ve çevikliği ile herkesi şaşırtarak Survivor 3.sü olan pilates ve fitness eğitmeni Damla Can, ada hayatında edindiği tecrübe ile spor donanımını birleştirdi. Bu müthiş deneyimini eğitimlerine ekledi ve aktarmaya karar verdi.

Sports International’daki eğitmenliğine kaldığı yerden devam eden güzel sporcu, yoğun bir tempoya girerek İstanbul, İzmir, Ankara ve Mersin arasında mekik dokuyacak. Güç/kuvvet kullanımı, denge/kondisyon ve kişisel özelliklere göre doğru spor, doğru pilates konusunda eğitimler verecek.
Tarih: 25-29 Kasım
Yer : İstanbul, Ankara, Mersin, İzmir Sports International